2 岁以后的宝宝已经能自己吃东西了,不过他常常会跟大人耍点小性子,吃饭的时候闹腾一下,甚至还不肯自己吃饭,怎么办? 下面这些方法没准能帮到你,来试试: 1. 给宝宝的碗里少放一点儿食物,让他很快能自己吃完,帮助建立成就感。 2. 及时鼓励和表扬宝宝微小的进步,比如,宝宝吃了一半就不吃了,就夸下:宝宝真棒,已经能自己吃完一半的饭了,加油,而不是说一些粗暴、负面的话。 3. 和宝宝像玩游戏或者角色扮演的方式,增加宝宝再次尝试自己吃饭的兴趣。比如,玩“你吃一口,我也吃一口”游戏。 4. 宝宝有时候通过“表演”吸引你,不要过多关注,这样会让他自觉无趣不再继续胡闹。 5. 每顿饭时间不要太长,如果宝宝真的不想吃,就不要过于勉强。 6. 可爱的餐具和有创意的宝宝餐会让他胃口大开,激发进食的兴趣。 7. 宝宝离开饭桌后,就不能拿食物离开,让他明白吃和玩是两回事,要分开来做。 宝宝不好好吃饭,这些方法都可以尝试一下。这个过程中,一定要有耐心。 每个宝宝的气质都是不同的,吃饭的表现和接受新的食物的速度也是不同的,可能有些宝宝很快就适应,有些宝宝需要更长时间适应。 我们需要做的是,给宝宝提供美味营养的每一餐,加点创意就更好了,来看看今天推荐的宝宝餐吧。
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