孕22周，能吃惠氏复合维生素吗？里面含1mg叶酸。

上次产检，查了微量元素，缺维生素D，医生给开了维D滴剂和惠氏复合维生素，回来一看复合维生素里面含1mg叶酸，3个月一满我就把爱乐维的叶酸和复合维生素停掉了，现在医生又开，能吃吗？听很多人说叶酸补多了不好