夏天一定要做好预防中暑措施,尤其是保护好家里的宝宝,因为小孩更容易中暑! 正常情况下,人体的产热和散热保持在相对稳定的状态。 宝宝中暑会有这些症状: 多汗 无汗 面色潮红 失去意识神志不清 恶心、呕吐 四肢无力 抽搐痉挛 体温不高或轻度升高 体温高达40℃ 中暑后应该怎么办? ● 藿香正气水 藿香正气水可防治中暑的功效还没被证。 其中不仅含有10几种中药,有的还含有40%-50%的酒精,宝宝口服后,反而会加重脱水。 如果同时服用酒精和头孢类抗生素药物,易引起双硫仑样反应。 ● 十滴水 从成分上看,排在第一位的是樟脑丸,具有中毒的高风险。 同时,十滴水在制作过程中,也会用到酒精,如果同时服用酒精和头孢类抗生素药物,也可能引起双硫仑样反应。 ● 掐人中 掐人中的意义在于通过疼痛刺激让宝宝清醒,没有急救的功效,且掐人中可能使宝宝呼吸道更不顺畅,有窒息的风险。 ● 扎针放血 这种方法也只是利用疼痛刺激让宝宝清醒,对中暑的治疗无效,且如果放血不当,还有可能引起感染。 宝宝中暑后,可以通过以下方法进行急救: ① 移 马上把宝宝移到通风、阴凉的地方,可一边用空调逐步降温,一边用风扇让空气对流。 ② 擦 解开衣扣,用冷水擦拭身体;用毛巾包裹冰袋,冷敷于头部、颈下、腋窝或腹股沟处。 ③ 饮 宝宝清醒后,要少量、多次饮水。有条件的话喝口服补液盐,家中没备补液盐水,可以喝淡盐水、电解质功能饮料替代。 ④ 送 处理和休息过后,若宝宝仍然出现反复高热、频繁呕吐、意识不清等症状,提示向热射病发展,应速去医院诊治。 可以用退热药降温吗? 一般的中暑,正确处理后,宝宝的体温会逐步下降,所以多数用不到退热药(美林等)。 只有持续高热不退,或者伴有呼吸道、消化道等感染的情况,才建议用退热药,用量不宜过大,遵医嘱用药。 为宝宝防暑降温,做好这五点! ① 合理安排外出时间 夏天外出,应避开正午时段。如果一定要外出,做好防暑降温的准备,备好遮阳伞、太阳镜、宽沿帽,防晒霜等。 ② 衣服要舒适、透气 给宝宝少穿点,选择宽松、透气性好的衣服,既不捂热也不受凉,即手脚不凉,头部腋窝出汗不多为最佳。 ③ 给宝宝开空调 给宝宝创造一个凉爽的生活环境,要做到勤开窗通风,尤其在南方,开空调可以降温除湿。 建议空调温度设定在24~28℃,即室温在26℃左右,同时不要将风口对着宝宝。 ④ 给宝宝勤洗澡 勤洗澡,既可以减少暑热,又可以预防痱子等皮肤问题的发生。 夏季洗澡应注意:常温天气每日1~2次,高温下2~3次为宜;可用温水(不用冷水或凉水)快速洗,不应常用浴液。 ⑤ 适当补充水分 宝宝天性好动,比成人出汗多,更应该多喝水。绿豆汤、冬瓜粥是补充水分的方式之一。 强调一点,要避免给宝宝突然、大量饮水,以防心脏负担太重。 大热天给宝宝喝热水? 大热天给宝宝喝热水,宝宝体内热量无法及时散出,更容易发生中暑。宝宝喝水,温水凉白开冰水都可以。 如何判断宝宝是否缺水? 预防中暑很重要的一点在于不要让宝宝缺水,我们可以通过观察尿液情况判断: 如果宝宝每天能尿湿6~8片纸尿裤,甚至更多,说明水分充足;如果尿量比平时少,颜色变黄变深,可能预示缺水,要适当补水。 目前没有所谓的“防暑药”,但做好以上五大要点,就能很大程度上避免宝宝中暑了。
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