孕育养娃神器
孕21周,平均每天一到两千。隔一天或两天就走六到七千,会不会走的太多了
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我怀孕的时候每天都走一万步,生宝宝的时候特别快,晚上八点开始阵痛,到半夜三点,这中间的疼都可以接受,所以多运动吧
你这不算多了,每天一万步的大有人在,还听说有坚持做瑜伽和健身的,楼主你不累的话,建议适量加大运动量
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