脾胃熬不住，三器官会“发言”，小儿脾虚最怕这个动作

脾胃虚弱可以说是孩子发育的“拦路虎”，一开始没有任何变化，但是出现变化的时候，很容易已经影响到了孩子的营养吸收和身体发育，尤其是脾胃虚弱，营养无法充分吸收和供养到身体各处，对于孩子脾胃虚弱，家长要留心，积食调理孩子脾胃虚弱的问题。

脾胃有无虚弱，看看脸就知道，一个动作，激活脾胃

1. 眼袋黑黑

胃经是一条气血充沛的经络，而眼袋这个部位除了是胃经流过的地方之外，也是毛细血管比较密集的一条经络，如果一旦出现伤及脾胃的问题，就会在这里沉积浊气，孩子的眼袋就会出现发青甚至是发黑的情况。

2. 鼻翼青青

鼻翼是脾所经过的地方，如果脾胃虚弱的话，孩子的鼻翼这个脾反射区，孩子脾胃虚弱，在这里就有很好的体现。

3. 苔厚气臭

舌苔厚一般是湿气重还有脾胃虚弱的情况，舌苔厚代表湿气已经入脾，这个时候脾受到影响，自然就会减弱。另外口气臭说明肠胃里有食物的堆积，与胃酸中和产生了酸腐的味道。

一个动作激活脾胃

.双手食指弯曲，用其与拇指相邻的第二关节处侧面，轻轻抵靠在宝小儿的尾骨，（脊椎的最后一段骨节），拇指与食指一同轻捏住皮肤，并温柔地慢慢往上拉起；双手互相交换，循序渐进地沿着脊椎往上拿捏，一直捏拿到脖颈后与肩膀平行的骨头突出部位为止，如此为捏脊疗法的一组动作。每天三到五次最好。

捏脊配一菌促消化

孩子脾胃虚弱就会消化不良，可以在孩子的流食里适当的加入聚糖多杆菌这种食物，聚糖多杆菌可以促进消化酶的分泌，主要是在肠道内能够转化成动物双歧杆菌BB12,鼠李糖乳杆菌HN001,乳双歧杆菌HN019等适合孩子肠道的菌株体，不会影响到孩子的自我调节能力，从而促进食物的分解和消化。

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