大家好,我是云宝妈!
云宝妈怀孕的时候,老公殷勤的不得了,总是时不时买一些好吃的回来,给云宝妈改善一下口味,顺便也饱一下自己的口福。现在又到了秋天蟹肉肥美的时候,昨天老公又买回来2只大螃蟹,聊起来怀孕的时候,也是这样的季节,本来想讨好一下我,结果被婆婆数落了,说“螃蟹是寒凉的,不能吃,吃了会流产”。
然后,那天刚好婆婆后面出门,我就和老公把螃蟹煮了偷偷吃了。现在想起来还是觉得很好吃!很多孕妈妈可能会说,“云宝妈,你胆子太大了,怎么能吃螃蟹呢?”,谢谢大家关心啦,云宝妈之前可以看过资料的,螃蟹可以吃的,不要过量就行啦,另外云宝现在也是健康可爱呢。
接下来,云宝妈就跟您聊聊,孕妇吃寒性食物真的会流产吗?还是因为别的原因?
孕妇吃寒性食物,真的会导致流产吗?
广东省妇产医院生殖与不孕症科主任医师刘颖在《家庭医学》中介绍,螃蟹并不是导致孕妇流产的主要原因。螃蟹含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多铁、维生素等,营养丰富,适量食用对身体有很好的滋补作用。妇产科专家表示,孕妇吃螃蟹造成流产,绝不是因为吃了螃蟹的原因,往往是因为错吃了螃蟹,比如孕妇本人对河 / 海鲜过敏,螃蟹本身不新鲜或有寄生虫等。
提醒:当然,孕妇吃螃蟹、甲鱼是有严格讲究的。由于螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食,因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。另外,有胃肠道疾病及体质过敏的人要慎食。还有吃甲鱼一定要宰食活的,不能吃死的,因为甲鱼体内含较多的组胺酸,死后极易腐败变质,组胺酸可分解产生有毒的组胺物质,食后会引起中毒。
导致流产的原因有哪些?
流产的原因有很多,最主要的是染色体异常(遗传因素)或孕激素不足,其他原因还包括:环境因素、严重营养不良、免疫功能异常、劳累、情绪不稳定以及怀孕早期用药不当等。
根据调查,在妊娠头三个月内自然流产的胚胎中,形态异常的超过70%。换言之,绝大多数病态的胎儿经流产而被自然淘汰,这些有缺陷的胚胎即使继续妊娠,出生的胎儿也是有缺陷的。因此,流产在一定程度上,是一种优胜劣汰的自然选择,是生物界排除染色体异常的一种本能手段。另外一个角度想,也是一件好事。
如何预防先兆流产?
1.避免危险的家务劳动。做家务时避免危险性动作,如登高、持重、奔跑等,以免受伤或流产。
2.不宜进行增加腹压的活动。注意应注意劳逸结合,保持愉快的情绪,不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物等。
3.减少使用辐射性物质的时间。避免接触有害化学物质,如苯、砷、汞、放射线等。
4.如有阴道炎要及时治疗。生殖道炎症是诱发流产的原因之一,因此外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症,应及时治疗。
5.如有流产史要多加留心。对有流产史的准妈妈,可于再次妊娠后,在医生指导下服用少量孕激素安胎,子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术,在预产期前去除结扎。
6.多吃富含维E的食物。维生素E有保胎作用,孕期可多吃富含维生素E的食物,如松子、核桃、花生、豆制品等。
希望今天的小文能给螃蟹、甲鱼等寒性食物正名啊!更重要的是中秋来临之际,孕妈妈们又多了一些美味,难道不好吗?