常给孩子喂这种饭，既伤脾胃还积食，中的家长赶紧改

每一位老人在带娃上都有自己的一手，孩子到了家里老人那里也爱吃饭了，哭的也少了。所以很多家长都放心的把孩子交给家里老人来带。每次带孩子去奶奶家的时候，细心的家长也总能发现，每一顿饭里总少不了汤，而这些汤就像奶奶的宝贝一样，给孩子留着，倒在饭里，孩子也爱吃。

看到这里家长也都应该明白，这就是家里老人带娃的妙招——汤泡饭，孩子喜欢吃，又能下饭，汤泡饭现在已然成为让孩子好好吃饭的“法宝”，很多老人也宠爱自己的孙子，看到孩子喜欢吃，也会经常性的给孩子吃。但是经常吃汤泡饭的孩子，不是“小胖墩”就是“豆芽菜”，也非常容易生病。

常给孩子喂这种饭，既伤脾胃还积食，中的家长赶紧改

汤泡饭就是在米饭中加入汤，从而让米饭变得更加有味道，也更容易下咽。虽然汤泡饭在喂孩子的过程中非常顺利，但是如果孩子长期吃汤泡饭会严重伤害孩子脾胃，降低孩子脾胃的运化能力，从而孩子免疫力也会变差，就会变得容易生病。

1、汤泡饭伤害孩子脾胃

对于正在发育的孩子来说，饭菜容易下咽并不全是一件好事，况且这种汤泡饭，基本不用咀嚼就能咽下去，这样时间长了，不利于孩子脾胃的发育。并且菜里的调味品大多都在汤里，孩子吃下去之后，容易降低孩子脾胃的运化能力，这些重口的调味品都会伤及脾胃。

2、汤泡饭容易导致孩子积食

汤泡饭都容易变得膨胀，孩子吃了容易产生饱腹感，如果家长长期给孩子吃汤泡饭，会导致孩子消化不良，并且出现积食的情况。积食影响孩子发育，还容易让孩子生病，家长一定要重视。

强脾化积多用一乳

孩子脾胃虚弱出现积食之后，经常也会出现咳嗽发烧等症状，阻碍孩子正常发育，因此平时还是少给孩子吃汤泡饭，如果孩子已经出现积食，家长可以给孩子补充寡糖乳清，促进孩子肠胃蠕动，寡糖乳清是一种结合性多糖，也能增强孩子脾胃的运化能力，孩子脾胃强，积食才会越少，发育也会越来越好。

健脾消积多喝黄棘

黄棘末中含有鸡内金和沙棘，这两种食物都属于健脾消积的食物，对于有积食的孩子，家长可以在饭后给孩子喝一些黄棘末，从而帮助孩子消化积食，也能促进孩子后天之本的发育，让孩子更健康！

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