孕妈们别再乱吃了！这几种食物会引发“胎毒”害了宝宝

国庆的时候，好多人都办喜事，结婚的，订婚的，摆宴席的都有。同事也巧，正好赶着节日生宝宝。这么件大喜事，虽说是假期 ，有空的同事们还是自发组织了下，去恭喜道贺。

结果到了她家，看到孩子把我吓一跳。虽然知道刚出生的新生儿都是丑丑的，可她的孩子却是有些吓人了。脸上起了很多密密麻麻的小红疹子，看的人心里发慌。

我们都特别惊讶，问她孩子起了这么多疹子咋也不去医院看看。后面还是个有过孩子的同事告诉我们说，这是怀孕时候的胎热引起来的“胎毒”，去医院没什么看的。到底什么是胎毒，什么食物会引起胎毒呢？

作为一个合格的孕妈，一定要知道怀孕期间有哪些食物是能吃的，哪些食物是不能吃的。很多东西虽然看起来非常有营养，其实很容易引起大家口中所说的“胎毒”，以下这几种食物哪怕再好吃，孕妇也不要吃。

1. 麻辣烫

很多孕妈在刚怀孕的时候，孕期反应会比较强烈，尤其是前三个月，吃啥吐啥，哪怕饿的要死也是一点东西都不想吃。但是看着别人吃的特别香，自己又馋得慌，为了不饿着肚子里的小宝宝，一般会选择吃些开胃的东西，比如麻辣烫。

然而很多商家为了口感，会往麻辣烫里面加很多刺激肠胃的调味料，而且麻辣烫本身就非常油腻。吃的多了，对孕妇的身体是会造成伤害的，严重的甚至会导致肚子里的宝宝发育不健全，孕妇本身还会跟着引发高血脂症等。

2. 榴莲

都说榴莲是水果之王，甚至还传出了“一只榴莲等于两只老母鸡”这种话，但孕妈们一定要知道的就是，榴莲的热量其实超级高！

吃多了会导致孕妇血糖量升高，还会加重孕妇的便秘。间接的影响到胎儿的发育，有的是直接作用在胎儿身上了。如果孕妈本身就体热，那怀孕的时候最好别吃榴莲。

3. 烧烤

宝宝在孕妈体内的时候，所有获得的营养都是从妈妈那里汲取的，通俗点来说就是妈妈吃啥他吃啥。烧烤对于我们普通人来说吃了都容易上火，更别提孕妈了！而且烧烤本身就没啥营养，吃他就是为了一时的口腹之欲而已，所以孕妈千万不要吃烧烤。

怀胎十月不容易，谁也不想功亏一篑，所以为了宝宝也为了自己，孕妈最好别吃这种容易引发胎热的食物。可以多吃一些石榴香蕉等来补充叶酸，保证胎儿的神经发育。像青菜坚果和鱼之类的食物，也可以每天适当的吃一些。

另外，孕妈在快生的时候，或者是差不多临近孕产期的前几天，可以吃鹅蛋或者是很大的鸭蛋去除胎毒。还有种说法是金银花泡水喝也可以祛除胎毒。不管有没有，但是我家堂姐连着喝了一个礼拜，小孩生下来的确是没有什么湿热的“胎毒”症状。

你们怀孕的时候有经常吃这些能引发胎热的食物吗？

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