终于等到37周,按医学上来说,宝宝已经足月了,这时候的孕妈妈多半很焦虑:
尿频、怎么躺都不舒服、老有假宫缩,加上老想着:
“什么时候会发动啊?”
“突然破水怎么办?”
“如果动产了,我该叫救护车还是让老公开车去医院?”
“......”
到了晚期失眠的孕妈妈确实不少。
到医院产检的次数也多了,一个礼拜就要来一回,每次都会问医生:
“大夫,我感觉我这宝宝还没下去呢,是不是离生还早着呢?”
“大夫,您看我什么时候能生?”
说实话,作为从事产科工作二十多年的我,也无法告诉孕妈妈准确的动产时间。
当检查完被告知宝宝已经入盆的时候,孕妈妈的反应多是——“那是不是要生了?”
1、什么是入盆?
从字面上理解,就是宝宝的头已经进入了骨盆入口平面,固定了不会再来回动了;
用专业术语来说,就是胎头已经衔接,胎头颅骨最低点接近或已经达到坐骨棘水平。
2、入盆有什么感觉?
宝宝入盆以后,孕妈妈会感觉肚子下去了一点,胃不是那么顶着了,呼吸也似乎畅快了一点,但是,因为宝宝头压迫到膀胱了,尿频比之前严重了,有些孕妈妈还会感觉宝宝动得少一点了(注意:只是少一点,可不是明显减少啊,如果明显减少,是宝宝缺氧的表现)。
3、入盆与分娩的关系
一般情况下,初产妇在分娩前2周左右入盆,经产妇多是在宫缩发动以后再入盆;
但是,入盆了并不代表一定会在2周后分娩,不入盆也不代表一定不会发动宫缩,比如有些孕妈妈在怀孕7、8个月就入盆了,但也没有早产。
温馨提示:
入盆与否与分娩发动没有直接关系,也不是临产的必备条件;
没有入盆的孕妈妈也可能随时发动宫缩;
没有入盆的孕妈妈如果破水了,有脐带脱垂的风险,一定要平躺着来医院。
不少的孕妈妈到了孕晚期,特别着急,为了发动宫缩,会增加运动量,而且会这样做:
我见过一个孕妈妈,每次来产检都是气喘吁吁,我问她怎么累成这样?她的回答是:
“排队等着的时候,我就爬楼梯,从一楼到六楼,来回好几趟。”
“为什么爬楼梯?”
“听人家说,这样能发动宫缩,生得快。”
的确,孕期运动有助于自然分娩,但爬楼梯这项运动绝对不适合孕妈妈,孕妈妈体重增加了,对膝盖的压力本来就增加了,如果再爬楼梯,更会加重膝盖负担,况且,您爬得气喘吁吁,也不一定会发动宫缩啊。
蜂蜜水、辣椒、山楂......果真能诱发宫缩吗?
不能!!!
吃这些食物,会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻,个别孕妈妈可能会因此而出现子宫收缩,但大多数孕妈妈拉肚子拉得几乎脱水,也无济于事。
孕妈妈该问了,真的没什么办法吗?有点科学依据的是这个:
嗯,性生活。
我们用的促进宫颈成熟的药物是前列腺素制剂,而精液里也有前列腺素,所以,理论上讲性生活就可以催生了。
但是,理论归理论,还要想想可操作性,性生活可能引起破水、胎盘早剥等,而且孕妈妈到了晚期大多没有这方面兴致,所以不建议冒着风险去做。
最稳妥的办法就是:
该吃啥吃啥,该喝啥喝啥,该怎么运动就怎么运动,等待自然临产;
如果超过41周没有发动,就住院。
温馨提示:
等待自然临产,不代表就是无期限地等下去,到了41周必须住院,因为胎盘老化,宝宝就容易发生危险;
不是所有的孕妈妈都是过了41周才需要住院,有些孕妈妈需要提前住院催产,比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压。
做B超、做监护、最重要的是:
做阴道检查,根据宫颈成熟度来决定孕妈妈适合用哪种方式来诱发宫缩,成熟度好的直接点催产素,不好的就先用药或者机械的方法促宫颈成熟。
提到宫颈成熟度,重要的一项是宫颈软不软,一般来说,成熟度好的宫颈都是软的,您想啊,如果宫颈硬硬的,肯定不容易开啊。
这里不得不提:
网上销售十分火爆的软化宫颈的茶,甚至说是国外进口的,到底有没有用?
翻遍国内外的医学文献,也没有找到理论依据,看来并不靠谱。
所以啊,如果孕妈妈宫颈硬,成熟度不好,还是用药(普贝生)或者用机械的方法(水囊、宫颈扩张棒)靠谱。
宝宝入盆与否与分娩时间没有直接关系;
爬楼梯、吃某些食物、喝软化宫颈茶,催生的方法不靠谱;
靠谱的做法是:超过41周,根据宫颈成熟度选择合适的催生方法(促宫颈成熟或者催产素)。
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