随着胎儿的发育,孕妇此时可以感受到有规律的眙动。这一时期, 孕妇体内必须持续生成新鲜的血液,如果不能及时补铁将会增加贫血的风险,建议每天服用30毫克的铁剂。
妈妈的变化
1.20周过后有胎动。不过,因为胎儿小而羊水多,最初的几天可能无法察觉胎动。另外,胎儿如果只是简单地伸伸胳膊、踢踢腿,准妈妈可能感觉不到,但当胎儿用整个身体全力冲击子宫壁时,胎动就会比较明显。
2.过了这一-时期,随着胎儿的不断长大,即使胎儿只是轻微地活动上、下肢,准妈妈们也都可以感受到。
3.体重的正常增长范围为3~4千克。绝对不是说到了妊娠第六个月,体重就会增加6千克。
4.虽然还没做好进行母乳喂养的准备,但乳头周围已经开始出现黄色的液体或水滴状初乳。
5.肺活量增加。直至分娩前,孕妇的胸廓可以增宽5厘米以上,但可在产后恢复到孕前水平;呼吸也变得短促、吃力。到了怀孕后期,胎儿下行到骨盆位置,呼吸会相对轻松许多。
6.出现尿路感染的危险。如果小便刺痛、腹部和肋下疼痛,排尿次数比平时增加,则应确认是否出现尿路感染。
7.孕妇的性欲一般会有所增强。 只要选择不会压迫到胎儿的体位,完全可以尽情地享受夫妻生活。
胎儿的变化
21周
胎儿仍然通过羊 水吸收营养成分。胎儿开始从自己摄取的羊水中吸收少量的糖,并通过消化器官进行输送。
22周
体重450克,体长28厘米左右。如果是女婴,此时子宫内部已经储存了一生中需要在排卵期排出的卵子,这时卵巢中约有600万个卵子;如果是男婴,则开始在腹部长出睾丸,并出现阴囊,但在青春期之前并不会产生精子。
23周
胎儿逐渐显现出婴儿的模样,但皮肤尚不平滑,仍然会有很多褶皱。
24周
控制身体平衡的内耳已经发育完整,所以胎儿在羊水中可以察觉到自己的状态。
外出旅行
孕初期,孕妇因受孕吐的折磨无法外出,孕晚期又会因肚子变得沉重而无法出行,等到宝宝出生后,旅行也会暂时成为-种奢望。所以,此时是外出旅行的最佳时期。
本月注意事项
白带虽然增多,但正常情况下应该无异味或略有异味,若出现严重异味,呈现草绿色或黄色,并伴有外阴瘙痒,应及时就医。
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