天气转冷后,懒觉是最美好的事情,早上就没那么多时间做早餐,除了喝奶之外,鸡蛋是不可或缺的。 今天,就来教大家一个快手早餐 准备食材:鸡蛋(两个) 葱花(适量) 胡萝卜(煮熟的) 盐(少许) 首先,准备两个鸡蛋,打入碗中,加入葱花,胡萝卜,再加少许盐,也可以加入宝宝喜欢吃的其他蔬菜,记得要先煮熟哦。
不粘锅底刷一层薄油 将蛋液铺满锅底,待锅边蛋液凝固,锅中蛋液还未凝固时,从边边卷起卷起后,不需要盛出来,留着锅边,继续倒第二层蛋液, 如上图所示,待蛋液还未完全凝固时,将第一层卷好的蛋液又卷回来,以此类推,直到所有蛋液卷完。 乘盘,切开就可以食用了,非常简单吧 大家赶紧做起来吧10M+宝宝快手早餐:莴笋芝士蛋卷
BY BBO辅食小厨房食材清单莴笋30g 、胡萝卜20g、鲜虾2只、鸡蛋1个、面粉20g、奶酪1片烹饪.
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