我家儿子经常生病感冒，吃什么比较好！求意见！！

麻烦大家，我崽连续住了两次院，出院没多久，又感冒了，平时在家，都没怎么出去，最近流感多，不敢出去。医生说孩子抵抗力差，麻烦大家帮忙，求意见，怎么样才可以增强孩子抵抗力，因为什么才会引起抵抗力下降？我现在二胎马上也快生了，一个人在娘家非常急，孩子是老公和婆婆照顾，心里特不是滋味。怎么办？求大家帮忙。