为什么生孩子这么疼？这种疼，真的那么恐怖吗？

女人在一起聊得最多的就是怀孕生孩子，这两天办公室可热闹了，竟然聊起了生孩子的那些事。同事A说生了两个孩子，痛起来的时候真的去跳楼的心都有；同事B说她整整痛了三天三夜才生出来的，这种痛真的一辈子都记得的，都不敢生二胎了；同事C说当子宫口开的时候就持续不停地痛，嘴里总是说“我不生了，我不生了......”

为什么生孩子这么疼呢？这种疼，真的有那么恐怖吗？

生孩子时都会疼痛的，而这种疼痛对于不同的产妇来说也是不同的，但是一般产妇都是能够忍受的。其实，你可以想象一个西瓜那么大的宝宝从芸豆那么小的宫颈口生出来，那么产妇肯定需要很多的体力来推出宝宝。产妇在生孩子的时候要费力的拉伸全身的肌肉，那么产妇自然会感觉到疼痛。

产妇感觉有多疼，主要还是取决于产妇的宫缩的力量以及宫缩是否因为催产素而更强烈，疼痛的程度还与宝宝有多大以及宝宝的姿势有关。宝宝的面朝下比宝宝的面朝上疼得轻些，当宝宝生出来前，那么产妇周周围的组织也会被拉伸与挤压。

通常情况下，大多数分娩的疼痛都来自于宝宝通过产道时扩张的宫颈和周边的组织。当宝宝被推出时，产妇都会明显的感觉到疼痛与压力感。一般情况下，产妇生孩子时，肌肉都会比较的紧张，那么疼痛会有所增加，越紧张，那么疼痛感就会越强烈。

生孩子既然这么疼痛，其实真的不恐怖的，准妈妈可以通过这八个方法有效控制生孩子时的疼痛。

1，对生孩子要保持平衡的心态

2，尽可能的忘掉恐惧

3，尽可能放松分娩的肌肉

4，分娩时可以放点轻松点的音乐

5，练习心理意象和视觉想象

6，为分娩而正确的呼吸

7，享受正确的抚触

8，提前了解医学上的镇痛方式

生孩子或多或少的都会有所疼痛感，但是疼痛过后就会迎来爱情的结晶，那么一切的疼痛都是值得的。产妇在生孩子前一定要保持平常心，不要过度的忧心忡忡。

展开阅读全文