绿豆 粥 只属于 夏天 。因 为基本上只 有在炎 热的夏 季,我们才会选择绿豆粥。尤其在夏天,吃了大鱼大肉之后,特别想喝一碗清 热 解 暑的绿 豆 粥,让整个心都可以轻爽下来。
在宝贝小的时候我们不太敢给她喝绿豆粥, 主要是担心她的肠胃还没有发育完善接受不了绿豆的寒。现在已经进入三伏天,天气特别的炎热,所以家里也时常会熬一些绿豆粥。也试探着给宝贝尝一点绿豆粥当然宝贝不会吃里面的绿豆绿豆都是妈妈吃。宝贝只吃绿豆粥里面的粥,也可以达到一些清热的效果,而且又不至于让宝贝的肠胃受凉拉肚子。给宝贝吃绿豆粥的时候一定要小心的筛选出来里面的绿豆。因为在宝贝两岁以前最好还是不要给她吃这类的豆制品。当然可以喝一点里面的米汤。因为现在正在母乳期,所以我们家会在绿豆粥里面,再添加一点红豆和花生。这样做的效果是希望可以增加一点催奶的功效。最开始的一段时间效果还是不错的,但是现在不知道是不是吃了太多次了,所以效果大大的打了折扣。
今天的绿豆粥不错。宝宝也吃了小小的半碗。夏天吃点绿豆粥清热解暑又有营养。
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