现在一提到微量元素,还是一头雾水,怪不得有什么不舒服的地方就要去医院检查呢,原来微量元素就是身体里的铁,钙,蛋白质,这些等等。 接下来就让我来说说我的孕期缺失的微量元素和该怎么预防吧。 记得刚怀孕的时候,突然变得很乏力,一点力气都没有,吃什么都不改善,去医院的时候,医生说现在孕早期要补叶酸,补充叶酸是预防畸形的有效手段。 原来孕期开始后的3—6周,正是胚胎中枢神经生长发育的关键时期,也最易受到致畸因素的影响。为防患于未然,计划怀孕的妇女,在孕前1个月起,应每日服用0.4毫克叶酸,直至孕后3个月,这样神经管畸形发生率即可下降70%。 补完了叶酸,接下来就要补羊水了,没想到去医院检查,医生再次告诉我羊水少,那么羊水少有什么危害呢 医生说:由于羊水过少胎儿活动受限,易发生胎位不正,胎儿肺发育不全,胎儿畸形,甚至肢体短缺。胎儿窘迫及新生儿窒息发生率高。听到这些,心里未免得有些担心,但是医生说,现在孕期还早,还可以补回来,平常回家多喝汤和多喝水就可以补回来了。不要想太多,保持心情愉快。顿时心情又开朗了起来,想想,一切还来得及。 原来身体缺失得这些东西是微量元素,这些都是非常重要的,让我们不能忽视。所以孕期检查很重要。它会知道身体缺失什么,可以及时的补回来。让我们的身体有效的得到改善。
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