孕育养娃神器
我13周加4天~之前每天早上准时排便~现在12周开始就不行了~隔天一次~还是要蹲很久逼着它出来~肚子觉得有东西要出来但是蹲在厕所就完全出不来也不敢太用力~有什么应对的好办法啊!?盐水和大量喝水都不行!!
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蜂蜜水 益力多 孕妇益生菌
咳咳 ,那时候我只能拼命的多喝水 ,吃青菜 ,同样用过各种药
是胡萝卜吧
用豆浆机炸红萝卜加苹果,对便秘和拉肚子效果很好,我整个孕期大便都挺通畅
建议亲用马桶上大号,没有蹲下那么用力,会顺畅很多,因为一用力腹部压力增大宝宝会不舒服的,多喝水和吃蔬果
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