孕育养娃神器
基围虾萝卜汤
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有什么功效吗? 展开阅读全文
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有什么功效吗?
食材:基围虾200克、白萝卜300克、干贝25克、枸杞5克、姜2片、清水1200毫升、盐1/2茶匙做法:1、将白萝卜去皮,切成大块。2、将干贝在水中略泡一下。3、将基围虾洗干净。4、锅中放入白萝卜块大火煮开,不要盖盖子,继续用大火煮3分钟。5、然后放入枸杞、姜片和干贝,转成小火煲25分钟。6、再将基围虾放入锅中,换成大火,煮2分钟后关火。食用前加入盐调味即可。
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