孕期瑜伽：缓解腰部疼痛，躺下来，这样做
特别是胎儿重量的增加，使得腰腹部的肌肉承担着巨大的压力，腰酸背痛在所难免。注意休息当然非常重要，但是...
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产后腰疼，这9个小妙招帮妈妈护住腰
产后腰疼是新妈妈常遇到的麻烦，但是充分的睡眠、动作轻柔、不久站、注意保暖、合理饮食，再配合适度的运动...
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无痛分娩导致产后腰疼吗？不，产后腰疼与这5点有关
疑问：无痛分娩导致产后腰疼吗？真相：产后腰疼与无痛分娩无关无痛分娩通常指药物椎管内镇痛法，这是目前...
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你背部和腰部疼痛可能会加剧，这是腹部重量增大所致。
更多关爱提醒：你浅浅的一笑，就好像天上有暖暖的阳光在照耀，小溪里有潺潺的泉水在流动，草原上有哒哒的...
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产后腰疼太受罪，4个运动帮你轻松缓解
不少生过宝宝的女性都表示有不同程度的腰疼情况，除了在日常生活中要特别留意活动方式外，还可以做一些运动...
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