孕育养娃神器
最近在喝孕妇奶粉，喝完便秘难受的啊，有便意却排不出来的感觉真的好难受！大家有没有什么好办法？
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我是吃惠氏叶酸挺好用的，吃完便便有点点绿色。对我来说这个如果一片不管用，第二天吃一片就有用。孕期便秘就是吃这个保持好的排便习惯，中期没吃都不便秘，不过晚期又有点便秘，我又继续吃了一段时间。要不就是空腹喝蜂蜜水，吃香蕉，多喝水喝汤吃青菜。我便秘厉害，得坚持一段时间才有用。
之前便秘很厉害。在五个月在医院开了钙片吃，居然每天跟正常人一样顺利拉。天天都这么顺了，肯定是医生开的钙片的效果。
我终于找到方法了，找朋友买了土蜂蜜，每天早上空腹喝一杯，一定要大口大口的吞。现在没有便秘了！
去买点果乳糖喝，进口的，孕妇可以喝。平时多吃粗粮，水果，青菜
多吃新鲜蔬果，饮牛奶，水。
喝点蜂蜜百香果，有效
我也是，好痛苦呀！
益生菌包治百病吗？为什么一定要给宝宝补充益生菌？
治疗拉肚子、便秘，这都说得过去，竟然还鼓吹小孩子吃了预防拉肚子，孕妇吃了预防早产、流产、胎膜早破，...
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