孕育养娃神器
产后七个月了，才知道有盆底肌修复，好后悔啊，现在在广州番禺区大石，不知道哪里有好的产后修复中心，有去过的宝妈可不可以接受下，大概需要多少钱？？在那个地方
西门口那家可以做，群里几个妈妈都在那里做的
产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰，产后髋关节会变得紧张，从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路...
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