既然吃辣是可以锻炼出来的,但为什么有人就是锻炼不出来呢?这是因为人体内的辣椒素受体的作用,辣椒素受体影响了人们对辣椒素的耐受程度。 辣椒素受体的主要功能是感知热伤害的刺激,是我们体内用来调节体温的通道,是能对辣椒素做出反应的唯一感受器。当人体内的辣椒素受体较多时,等量的辣椒素会产生更大的刺激,对辣椒会比较敏感,耐受程度低。相反,有些人体内的辣椒素受体较少时,对辣椒素的反应不会那么敏感,对辣椒的耐受程度更高,也就更能吃辣。看来,那些坚决不能吃辣的人,体内的辣椒素受体是比较丰富的。 综上所述,能不能吃辣,是个人的生活习惯,不必强求,适度的吃辣,对健康是有好处的,可以减轻感冒的症状,预防癌症、动脉硬化,还可保护前列腺,但需要强调的是,凡事总得有个度,过度吃辣不仅会上火,还会对胃肠道产生损害。因此,辣椒虽好,可不要过量哦。
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