辅食制作

1.适合9~12个月宝宝吃的营养辅食——蘑菇炖豆腐 准备食材：嫩豆腐、蘑菇 制作方法如下： 2.蘑菇洗净待用； 3.下油锅，将蘑菇翻炒几下，然后倒入适量水； 4.开锅后把豆腐切块放入，炖煮15分钟即可。 Tips：蘑菇味甘、性平，可增进食欲、帮助消化、改善体质，更适合脾胃虚弱、食欲不振、体虚贫血者食用。