怀孕了，吃什么可以祛湿呢？

可以喝莲子芡实鸡汤：

l莲子 : 止渴去热、安心神稳定神经系统，有补中益气、养精神的功效。

l芡实 : 助消化，固涩（收涩）。

l山药 : 含蛋白质、多巴鞍、消化酵素，可养胃，改善血液循环（穷人版人蔘）。

l茯苓 : 健脾利湿、消水肿，养肾安神。

不仅可以调理脾胃，还可以祛湿。由其对于孕妇，食疗还是比较好，不会对影响到腹中的宝宝。

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