孕妇运动

孕妇瑜伽：孕妈爱运动，强身健体、增加活力！

很多孕妈在怀孕的时候都会有这种想法：只要吃得好，多吃，肚子里的宝宝才能跟着补充营养，就能健康成长。...

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这些简单易学孕妇体操你值得拥有

孕中期是宝宝各个器官发育的关键时期，随着胎儿逐渐增大，孕妇的脊柱骨骼、背部及盆底...腿部运动准妈妈坐.

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做好孕妇操，上班也能轻松过

不少职场准妈妈工作压力大，情绪会...孕期适宜的4项运动，有孕妇操哦！减轻浮肿的孕妇操1、准妈妈坐在椅子.

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5种孕妇操帮你缓解孕期不适

孕妇操是根据准妈妈特殊的身体条件，针对身体的不同部位进行有针对性的调整运动。它相对于普通体操而言，...

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还没开始做孕妇操？快发给你老婆！

孕中期适当的运动对胎宝宝和准妈妈都非常有好处，如果让妻子外出运动不放心，就让她在家做起这些孕妇操吧，...

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