做孕妇瑜伽对产妇有哪些好处？

启萌孕教的孕妇瑜伽锻炼增加胎儿顺产

胎儿胸廓收到节律的压缩和扩张，促使肺部产生一种叫做肺部表面活性物质的东西，使胎儿出生后肺泡富有弹性，容易扩张。胎儿头部不断受挤压，刺激胎儿呼吸中枢，有利于出生后建立正常呼吸。启萌孕教孕妇瑜伽提倡自然分娩，帮助孕妈妈自然分娩