孕育养娃神器
也不知道怎么搞的。到了晚期。可能是天气热，天天晚上想喝椰子水清补凉，但是不加薏米和冰块。 不知道好不好，海南的宝妈们你们爱喝吗？
婴儿不能吃
孕早期有食欲不佳，可以选择椰汁，颜色透明且有香味。椰汁糖含量低，每100g只有2.4g。有一定的膳食纤维和较为丰富的钾，很适合夏天饮用。 不过，建议少吃椰肉。椰肉热量高、脂肪含量高，而且脂肪以饱和脂肪酸为主，经常吃不利于体重控制和心血管健康。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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现在椰子高贵
清补凉是我的最爱！可惜好多年没吃上了
宝妈，前三个月能每天喝椰子吗？
喝椰子水，羊水就不会不干净。我怀的时候，我天天叫老公买一个给我喝？因为我怀大女儿的时候。说羊水不干净，现在第二个没有说过。就生出来7.4斤
真的呢。？好吓人。我不敢吃咯
上次看新闻清不凉那个细菌超标好多好多，我是不敢吃了
我喝了，皮肤白白，头发不黑
多喝椰子水宝宝皮肤白白的头发黑黑的
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