孕育养娃神器
月子洗头洗澡用生姜水、艾叶、鸡屎藤煮水,产妇坐月子时,
1、在用姜水洗头时,先要准备好充足的姜水。
2、首先在锅内倒上足够量的冷水,加入适量的带皮生姜。
3、将水烧到滚开的程度,再放凉到适合的温度,就可以洗头了。
不要为了能尽快地洗头,就在热姜水中兑上冷水,这样对产妇是很不好的。建议是开水放温了,不要用生水倒进热水里或直接用升水,并且洗完头以后不要着凉。
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1、坐月子洗头时可用指腹轻按头皮,洗完后擦干头皮再用用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。吹风机不要正对着头皮吹2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,保持在40℃-45左右。3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺 激的洗发用品。4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受冷后骤然收缩,引起头疼。5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头疼和脖子痛。6、坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。7、梳理头发可以用木梳,避免产生静电刺激头皮。
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