孕育养娃神器
早上起床，天旋地转，恶心，赶紧去医院挂急诊，验血结果出来是轻度贫血，医生也不给开药，食补有什么好的方法吗？
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轻度贫血食补应该也是能补上的，但也有人越补差越多的情况，我补血主要还是吃铁制剂的，吃的是铁之缘片，食补是辅助的，主要就是吃猪肝、红枣和菠菜，其他的我也很少吃。 展开阅读全文
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轻度贫血食补应该也是能补上的，但也有人越补差越多的情况，我补血主要还是吃铁制剂的，吃的是铁之缘片，食补是辅助的，主要就是吃猪肝、红枣和菠菜，其他的我也很少吃。
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有专门孕妇补血的药的，我才偏低一点点也给我配了，叫蛋白琥珀酸铁口服溶液，医生说食补不够的
如果是缺铁性贫血 可以吃红肉 动物血 肝脏这些。平时也要注意饮食营养均衡 补充孕妇多维片
谢谢宝妈分享
红枣、猪肝、菠菜、牛肉。做菜用铁锅。真的厉害让医生开些补血的药
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