树友u38664467
宝妈们，我昨天检查铁低，吃什么能长铁呀
2016-04-01
江苏省
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树友u41445303
菠菜是补铁的，但是里面含有草酸，会阻止钙和锌的吸收，用铁锅炒菜也可以的，但是不如直接吃含铁的食物补的好啦
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树友u38453510
可以多吃车厘子
2016-04-01 湖北省
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树友u37977033
黑色食物和红色食物都很补铁
2016-04-01 新疆维吾尔自治区
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树友u40196206
孕期不要多吃菠菜。吃点瘦肉，牛肉啥的，樱桃含铁也高…再有就是吃补铁的药，右旋那个就可以。
2016-04-01 辽宁省
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