孕育养娃神器
我每天还是很容易饿,所以吃四顿,每顿都像平常没怀孕的饭量,每天青菜瘦肉,但是发觉最近食欲好像在下降,不知怎么办?宝妈们,你们有什么可以提高食欲,又可以有营养的好法子吗?
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正常的,可以吃点开胃菜
蔬菜水果坚果,鱼,肉,不需要补太多
我现在15周,一天2餐,除了水果其他都不想吃。
需要这么补吗???正常吃饭就行了啊,后期胖太多宝宝太大会被医生骂的。。。
吃不下就补充点复合维生素
可以吃阿胶啊我怀孕的时候就吃的阿胶,宝宝生下来九斤二两,阿胶补气养血,调经安胎这个对睡眠也有帮助,医生也建议可以吃,你需要吗
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