肠绞痛是这个阶段宝宝肠道发育的一个常见过程,所以妈妈过度担心。关于安抚宝宝有以下一些方法,你可以同时使用多种方法试试。
ο 喂奶
吮吸母乳是最容易让宝宝平静的方法之一。除了消除宝宝因为饥饿原因引起的哭闹,还可以缓解宝宝的情绪。但也要注意,喂奶时要注尽量立起来,避免宝宝吞入气体,加重肠绞痛。
ο 婴儿车或摇篮
可以将宝宝放到婴儿车或者摇篮里,轻轻摇晃。不断换换眼前的环境和景色,可以到窗户旁,或者阳台上,甚至户外转一圈,给宝宝小小的视觉刺激。
ο 腹部的抚触
以脐部为中心,顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子,每日3次。有助于肠道活动和排除肠道内的气体。
ο 声音模仿
我们称之为“白噪音“的一些声音对宝宝都有安抚作用,如吸尘器声,吹风机声等。我们可以播放这些声音,缓解宝宝肠绞痛。
ο 脸朝下托抱
将宝宝面朝下放在你前臂上或者腿上,轻轻摇晃或用摇篮车轻轻摇晃,宝宝在妈妈肚子里通常面朝下感受到轻轻的晃动,所以这个会给宝宝一种安全感,以缓解不良的情绪。
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