孕育养娃神器
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血红蛋白107是贫血了吗?有贫血的宝妈吗?该吃什么补啊?
正常的血红蛋白是115以上的,你这是轻度贫血了,可以吃含铁量高的食物补,并配合服用铁之缘片等铁剂一个月就能补上来了,不用担心的,但补足后最好再多吃一个月的铁剂,预防贫血复发,希望我的回答对你有帮助。 展开阅读全文
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我的血红蛋白98,医生就说贫血!啥也没说,也没说贫血严不严重,需要怎么补,食补还是药补的!纠结~
正常的血红蛋白是115以上的,你这是轻度贫血了,可以吃含铁量高的食物补,并配合服用铁之缘片等铁剂一个月就能补上来了,不用担心的,但补足后最好再多吃一个月的铁剂,预防贫血复发,希望我的回答对你有帮助。
肝脏,瘦肉类,鱼虾,蛋黄铁不吸收的
猪肝鸡肝各种肝
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