孕妇补钙是早上好还是晚上好

树友u23036950

2014-07-22 北京

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树友u12553260

补钙一般是晚上补钙的'晚上补钙更佳容易吸收'你可以在饭后半个小时到一个小时d时候吃''白天晒晒太阳有利于钙吸收

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鲜宝贝

补钙听说是最好晚上补钙，这样有利于吸收。宝妈在补钙的时候可以添加一点维生素D促进钙质的吸收，平时也可以多晒晒太阳促进钙质吸收。

2014-07-22 江西省 0

树友u16042361

晚上好，因为午夜有一个钙的需求高峰期。

2014-07-22 陕西省 0

树友u22989777

晚饭后半小时内补钙比较好，因为这段时间人体内血钙浓度低，补钙容易被吸收！

2014-07-22 河南省 0

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