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2019-02-28 安徽省

孕期身体疲劳怎么办？

孕期感觉累了？这可能是因为你正在成长的宝宝需要额外的能量。有时，这是贫血征兆，这在怀孕期间很常见。合肥知妈堂建议：得到充足的休息; 早点睡觉然后小睡; 尽可能保持规律作息; 调整自己步伐，平衡活动和休息; 每天做适当的孕期运动可增强能量; 定期产检以免贫血太严重。

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2019-03-10 IP未知

适量的运动加合理的休息时间安排

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