宝宝辅食

今天给宝宝做了土豆泥米粉 第一步 把土豆削好 切片 第二步把土豆熟 再用料理棒打成泥 再把弄好的米粉加上打好的土豆泥 就这样美味的土豆泥米粉弄好了 有木有很简单呀 宝妈快去做起来给宝宝们尝尝吧 第一次吃的宝宝土豆泥不建议太多 土豆有很多好处1、土豆它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。 2、土豆含有维生素C。 食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。 3、高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。