曾经有一位二胎妈妈吐槽第一胎在家坐月子吃鲫鱼汤和猪脚姜吃到麻木,结果进宫后,每天不重样的月子餐却给了她别样的惊喜,让她对月子餐有了新的认识,吃到停不下来...反正也不用担心发胖。
作为专业的服务机构,我们在设计月子餐的时候当然是有自己研发的技巧和科学手段,配合上个人的口味和体质定制,不担心发胖是合情合理的。
传统月子餐只注重产妇的补,忽略了热量和口感味道,每天就一两道,很多新妈吃到怕。科学的月子餐除了注重功效,在热量和味道上也做了合理的搭配,而且合理运用食材,使菜色多样化,宫内月子餐就做到了这点。
今天宫主就拿产后第二阶段一天的月子餐搭配为例,给大家放大分析一下,想要吃的健康又不胖的秘诀在哪? 如何保持味道新鲜感?让我手把手教你搭配月子餐:
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