西瓜皮可防治6种婴幼儿疾病 1、治痱子 宝宝夏季长痱子,可取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5-6分钟后用温水洗净;或直接用切去红瓤部分的西瓜皮反复轻擦生痱子处,一天擦两三次,一般擦拭3次即可止痒,两天可治愈。这样不但能够起到降温、止痒的作用,还有利于油脂和废物的排出。 2、治口腔溃疡 孩子口腔长包或口腔溃疡,可以将西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是如此来的。如果觉得烤西瓜皮太麻烦,也可以用西瓜皮和绿豆熬汤喝,作用也是很好的。 3、治疗便秘 夏天孩子也容易患上肠胃疾病,如果孩子出现便秘的症状,可以将西瓜那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长且大于1岁的孩子,还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的孩子慎用,因为通便效果太好,可能会导致腹泻。
婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
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