孕育养娃神器
现在8周了,想拉拉不下来上厕所也不敢使劲,大家有没有好的方法呀
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我是不吃肉,蔬菜清炒,水果每天吃,还是各种便秘啊,很郁闷
吃得少,拉的就少!吃水果
我这几天也便秘,不舒服的厉害,昨天晚上打了个芹菜汁,加了几个提子,咕噜咕噜忍着味喝下去,今天早晨就顺顺畅畅的了✔
香瓜连籽儿一起吃
日本的青汁是通便的
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