孕育养娃神器
空腹血糖5.7,一小时两小时的都正常,易为大夫让看糖尿病科,还没去,开始没意识到问题的严重性,现在胡思乱想起来,我想在饮食上控制,少吃主食,不知道同样糖高的宝妈是怎么控制的呢?求给建议!
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生完了经验告诉你,少吃主食多运动,一直到生都高,没事,别吃甜食,我是一直运动吃青菜肉类鸡蛋牛奶,每天上下午步行一个小时左右! 展开阅读全文
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现在宝妈孕周还小,要控制,少食多餐,多活动活动一般都没事。我提前住院每天测小轮廓,有时候也偶尔高,但问题不大,就怕糖代谢有问题那就麻烦了。
到最后几周就不怎么高了,宝宝吸收的多了。我现在怎么吃都不高了。一天吃八顿饭都不高了,一次吃不了多少。多吃菜,多运动,没事。
控制饮食也别饿着,不然有个什么来的高更麻烦
生完了经验告诉你,少吃主食多运动,一直到生都高,没事,别吃甜食,我是一直运动吃青菜肉类鸡蛋牛奶,每天上下午步行一个小时左右!
我空腹也高,现在控制主食。不吃甜食。唉,都一个多月了还是高😭下次也要去查血糖了,怕怕
空腹不高,餐后高。一直自己在家扎手,没听过课,少吃多餐。
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