孕育养娃神器
从进入37周后,睡眠质量越来越差,到现在基本整休的睡不着。因为睡眠不足,脑袋疼,可是一倒下,瞌睡立马就没了。脑子里特清醒。不知道怎么回事 怎么办呀?说晚期睡眠质量会直接影响生产过程,睡眠不好,精力就不好,会影响产程,有生过遇到我这种情况的吗?怎么破呀?越睡不着越着急,然后越睡不着,恶性循环呀。我都要崩溃了。
广告
尽量调整情绪,能歇多歇吧,生完更没觉睡了,那时你就会想没生时为什么睡不着啊,浪费了那么多睡觉的时间 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
我才34周都睡不好好久了貌似没啥办法缓解,累一点也就睡的好一点点而已多一个小时吧……每天也就能睡三四个小时
没动静,一点动静没有,着急啊!
没有发动啊,明儿还得产检去
亲,你现在有感觉了吗?好想发动
睡前2小时喝杯热牛奶,很有用的。我之前凌晨3点起夜后就睡不着,如果晚上喝了牛奶后就能好很多。
尽量调整情绪,能歇多歇吧,生完更没觉睡了,那时你就会想没生时为什么睡不着啊,浪费了那么多睡觉的时间
忍着吧,上午补觉,我昨晚也基本没怎么睡着,一会儿补觉
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>