孕育养娃神器
昨天20周去产检,医生说该补钙了,我说家里有盖中盖,她说不建议吃,最后给开了卡奇尔,挺贵的,一瓶68,十天就吃完了。后来我在网上查了查,目前市场上盖中盖,钙尔奇,迪巧等都是碳酸钙,而卡奇尔是葡萄糖酸钙,前者比后者吸收率要大的多,前者还便宜,各位宝妈孕期都吃什么钙片啊?没有抽筋腿疼等症状也要补钙片吗?可以食补不?
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我是食补结合钙片来补钙的,毕竟食补能吸收到的钙营养有限,所以必须要钙片来额外补钙。而没有腿抽筋这些症状也并不代表你不缺钙,况且孕中后期,宝宝快速发育需要大量的钙营养,如果钙营养不足,就会影响宝宝的发育。推荐你我吃的是爱乐维有机果酸钙,它是德国拜耳旗下的产品,世界500强药企出品,品质也有保障。它的补钙效果也比较好,高溶解高吸收,遇水即溶,不需要像碳酸钙那样消耗孕妈本来就不多的胃酸来溶解,所以不刺激肠胃,它还有从天然牛乳里提取的促钙剂助吸收,很适合孕妇补钙来吃。
哦,是的,这个便宜
医院还可以开朗迪,便宜可以走生育保险。72片,一天一片,61.92¥。我后来就开的这个。哺乳期医生还让吃呢。
我就没吃药补钙,孕期每天500ml牛奶,有时再加酸奶,一次没抽筋。
昨天我也开了,当时没多想,想着让开就开吧!但真心感觉不好呢,不准备吃!
六斤八呀,真好
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