孕育养娃神器
亲爱的宝妈们,我准备建档了可是糖化6.1有点高,怎么办,很害怕。有没有同样经历的,推荐下经验。谢谢
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我从26~30周一个月这么控制糖化从6.0降到5.5,这个月没有上个月控制的好,过两天还查,等出结果告诉你。如果这个月的饮食结构糖化值也降了,我再告诉你还可以吃什么! 展开阅读全文
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亲,求食谱
亲我的糖化值又反复了,这次复查上升了0.2。可能是因为我这段时间胸闷气短,总觉得累,锻炼减少有关,所以我觉得,不管你吃什么,运动很重要!
嗯好的亲。我今天刚做了OGTT空腹5.07、1小时13.1、2小时6.4不知道有没有问题。
一小时超了
我从26~30周一个月这么控制糖化从6.0降到5.5,这个月没有上个月控制的好,过两天还查,等出结果告诉你。如果这个月的饮食结构糖化值也降了,我再告诉你还可以吃什么!
控制饮食,再运动。我是分六餐,早晚饭后各运动一个小时!一个月糖化降了0.5
吃完了就活动 千万别坐着 我喝完糖水才7.0
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