孕育养娃神器
宝妈们坐月子都是多久吃的菜阿 吃什么菜呢 我生完11天 每天小米鸡蛋 都吃烦了
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我天天吃青菜,喝水也多,第四天排的便,然后天天排,没有便秘
都说吃青菜,我也没敢爱吃,都担心宝宝拉肚子,我就一直没吃,每天都是各种汤,馒头小米粥,和鸡蛋,这样过的,后来便秘了,我就急了!!!然后吃青菜了,西兰花,菠菜,油菜、口蘑,木耳,还吃豆腐了!可以吃
月子里吃的最多的就是土豆丝茄子油菜豆腐莴笋木耳西红柿,天天吃面条拌一大盘菜
忘记说了 水果一定要煮过或者烫过的 热乎着吃
月子里吃水果会不会凉啊?
从第一天就有菜啊 在海妇订的餐,我开始都没敢吃鸡蛋 严重便秘水果青菜必须吃的
可以啊
看来大家都吃水果蔬菜 吃馒头可以吗
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