孕育养娃神器
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最近天气热了，月份也大了，总感觉上火，忍不住吃冰激凌啊……有像我一样的宝妈吗？还有酸梅汤可以喝吗？
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爱吃、连续好几天每天一个冰淇凌了
我怀老大的时候每天一根纯冰的冰棍，不然就热得不行
别吃不干净的，比如自来水，来路不明的生肉生鱼（我指的是地方不靠谱），不是鲜榨或所搁了好久的果汁，牛奶酸奶，不新鲜的生水果这种，因为脏，怕有病毒细菌，即使你不拉肚子也可能导致娃拉肚子，所以要慎重。其他东西，真的没影响，自身的代谢早就出去了。
是吗？那岂不幸福死了！我听好多人说喂奶时候好多东西都不能吃了，腥辣刺激的，生冷的，搞得我都在想生完还能吃啥？
喂奶也没事儿，凉的吃进去早代谢完了，真的没事儿。我也不知道这些老理儿从哪来的。但别吃太多盐和辣椒，确实会在宝宝身上有反应，少量也没事儿。
但是月子和喂奶期间那可真是要忌口了，这些东西都不能吃了，吃了会对奶水不好，宝宝也就不好了
一直没断，啥事儿也没有，放心吃吧。
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