孕育养娃神器
我20周以后隔三差五的吃迪巧钙片，牛奶是想起来才喝，30周化验结果不缺钙，现在马上33周了，请问各位宝妈孕期钙片需要吃到什么时候呢？上次检查忘记问医生了。我之前看到过如果钙补多了也不好的帖子，所以问问大家。：）
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应该从什么时候开始补钙呢？我24周做的骨密度正常，大夫也没给开钙片，我就是每天2包奶，隔三差五喝点骨头汤，不知道要不要可以再吃点钙片！ 展开阅读全文
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嗯，我按着你说的试试
如果吃着钙片还缺钙的话试下把钙片分开吃，比如上午吃一片，晚上吃一片。利于吸收。还可以多吃点含维D的食物帮助钙的吸收。
可以吃虾米皮，一天吃点
多喝奶补钙 比吃钙片好
我吃钙片，还有一点儿缺钙呢？怎么补啊？听说后期不用吃了
原则上从5个月开始可以根据自己情况补充，如果检查正常，腿又不抽筋的话不用吃钙片，食补最好了。
应该从什么时候开始补钙呢？我24周做的骨密度正常，大夫也没给开钙片，我就是每天2包奶，隔三差五喝点骨头汤，不知道要不要可以再吃点钙片！
我是抽筋才喝钙，没抽不喝
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