孕育养娃神器
孕晚期开始睡眠越来越差,半夜起码起来两三次,而且每每起身都持清醒状态,每次要酝酿好久才入睡。最近不知是肚子大了还是怎么了,睡觉睡得我四肢酸痛,特别是背部。孕前我喜欢平躺,自从怀孕就练习左卧位,相当别扭,早上起来稍微让我平躺伸个懒腰觉得是种享受呀,这一觉分四五次小觉才睡完。我想说:当妈真心不容易啊,宝宝,只要你健健康康,也值啦
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我一般都是尿频才起夜的,不过生完宝宝,半夜还要喂奶呢
后面会好的,不过到了30周开始又开始尿频了
我孕中期一晚上也要上厕所2次,容易醒
做好心理准备
孕期尿频可厉害,一个半小时一次,气死了。生完都忘了要尿尿了。不过喂奶也要起,时间还长
我到现在还是很难入睡,夜里起来过就睡不着了。不过一生完就立马不尿频了
都是这样,后期睡不好
我白天努力去散步,走累了晚上睡眠会好一些,不过已经很习惯起夜了
睡个好觉成了奢望,后背、头部和双腿间都多垫一个枕头...
进入孕晚期,离宝宝出生的日子越来越近,这段时间你要格外注意自己的安全哦。外出时最好有准爸爸或其他家人...
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