孕育养娃神器
大家一定要少吃哦
广告
孕妇可以吃柿子。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素C等营养物质,准妈妈适量吃柿子,不但能增强自身免疫力,清热祛燥、润肺化痰,促进肠道蠕动,有效预防和缓解孕期便秘,还能促进胎宝宝的发育。但柿子性寒,不宜过量食用,尤其脾胃不好的准妈妈,否则很可能引起肠胃不适哦。
三种水果宝宝不宜多吃
柿子柿子皮薄色鲜,味道甜美,是宝宝非常爱吃的水果。柿子还含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、...
1769
不同季节你应该怎么吃?
随着一年四季时令的变换,准妈妈的饮食结构...小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、柑橘、柠檬等蔬果中,都富含维.
2027
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>