生娃经历分享（个人经历）

宝宝七个多月了，从生娃开始的一些经历分享给大家，希望有用，不全面，想到的再补充 1.一出生开始就要定点哺乳！！！定点哺乳！！！定点哺乳！！！不要听医生的什么按需哺乳，我就是按需哺乳了三个多月，到现在还睡不好，很难改，你和孩子都会累。一开始喂奶很频繁，但也要有定点哺乳的意识，逐渐拉长两顿之间的时间。 2.关于恶露，前面十天会比较多，像大姨妈，基本十天往后就少了。所以前十天要频繁换卫生巾，保持下体干净，那样有助于侧切或者撕裂的伤口好得快。我那时候是每次尿尿都要换卫生巾，每天清洗两次下体，伤口恢复的算比较快。大概用了子初那种卫生巾三包半。十天往后量会明显少了，但是还要用卫生巾，厚的卫生巾肯定不要用了，捂的太难受，我就用平时大姨妈用的苏菲日用卫生巾，因为天天用嘛，用的久了发现不行，下体过敏，尿道发炎，很难受，我就换了“纯棉时代”的卫生巾，效果好很多。恶露正常42天排干净，但是我到两三个月的时候还会反反复复，这个和身体恢复状况有关，没有特殊情况，应该不用看医生。 3.月子里尽量不要坐，不要抱孩子，不然下体伤口容易疼，还容易腰疼胳膊疼，多保留体力，出了月子后，你还要辛苦很多。月子里要么躺着，要么下地走走活动一下，其他的就不要做了。 4.关于洗澡。我是产后17天第一次洗澡，本来觉得身体状态很好了，但是洗起来完全不是那么回事。根本站不稳的，坐在凳子上，打开喷头，老公帮我洗的，一定注意保暖，别感冒了。洗澡的时候才恍然大悟，原来我还这么虚啊～～～ 5.关于无痛。生孩子多痛我就不说了，到时候你自己会体会到，能打无痛的话我建议打，虽然群里有妈妈反应打过无痛还是很痛，但是对于大部分人效果还是明显的。多少钱，我不是很清楚，就是结账单和旁边没打无痛的妈妈对比了一下，大概1400左右，嘉定妇幼保健院哈，我觉得应该全国都差不多。打无痛有最佳时间，大概是开两三指的时候吧，你要提前和医生或者护士提出来，不要错过最佳时间，不然影响效果或者没效果。而且如果是晚上，医院里的麻醉师好少，可能忙不过来，就不会给你打无痛了，想打的话一定提前说。不要像我们当时有个妈妈，疼的哭天喊地要打无痛，麻醉师在忙别的手术根本顾不上。我有个同学在烟台，当时想打无痛，结果医生说她错过打无痛的时间了，不给打，生完孩子后才知道，那医院里麻醉师很少，忙不过来，就不给打了（囧）白白痛了十几个小时 6.关于排尿，生完孩子之后，两个小时内就要排尿，不然会有大出血的危险，你可不要小瞧这个问题，不就是尿尿嘛，谁尿不出来呢？我闺蜜那时候在青岛尿不出来，打了催尿针。上海这边不给打催尿针，尿不出来就得插尿管，很麻烦，所以你生完孩子出了产房就一定多喝点粥汤（一开始喝素汤），多喝水。我当时两个小时了还没尿出来，医生想给我插尿管了，我就蹲在厕所里，打开水龙头，听着流水哗啦哗啦声，手里拿着杯子不停地喝水，总算尿出来了。。。。当时真有一种救了自己一命的感觉 7.关于排便。生孩子的时候就像大便那样用力，大概是屁股稍微抬高一点儿，菊花往外用力（其实阴道是跟着一起用力的），脑补一下大便的画面，在这种情况下大便会跟着一起出来的。那个青岛的闺密就是宝宝和大便一起出来了，但是医生很淡定，估计见得多了，最搞笑的是我，生出来和医生说的第一句话是，“医生我有没有大便？”医生超级淡定，看都没看我说“没有”，这样我就放心了～～通常大便会在产后三四天才能排出，当然越早越好，我是三天出院后在家里过了一夜早上排的，多喝水还比较顺利，没有用力（稍微一用力撕裂的伤口就会疼）。 8.给小孩子买衣服，一岁以内最好穿连体衣，容易换尿不湿，抱起来上衣不会往上窜（分体衣，孩子抱起来的时候上衣容易往上窜，露出肚子）如果穿分体的，上衣买那种三角包屁衣。冬天的外套买具备以下三种特征的好穿：第一，连体衣（同理分体的上衣往上窜会着凉）穿起来也容易，；第二，连脚包脚的，不要买那种鞋子系在裤脚上的，容易掉，或者不掉但是脚活动多了露出来，冻脚；第三，系扣子的，不要买拉拉链的，拉链的换尿不湿要把拉链从上面拉下来，上半身会冷，系扣子连体衣直接下面打开就好了。 9.关于下奶。一开始多喝粥和素菜汤，等到有奶水了再开始喝肉汤。我就是一开始喝了好多鲫鱼汤，结果把奶堵着了。。。可以提前看看附近的月子会所，有没有开奶通乳服务的，大众点评看看评价，就不会像我当时那样很着急就买了医院的套餐，比较下来医院还是很贵的。 10.关于用尿不湿。我NB码的准备了一箱（四包）用了三周，属于换的比较频繁的，尿不湿外面有三条线是“尿显”，看线的颜色变化判断尿了多少。我一开始不知道，每次发现他尿过就给换了，其实尿了没拉可以用的时间久一点。当然月子里拉啊尿啊很频繁，换的多一些也好。从第四个周开始用S码，用到满两个月，用了六包。第三个月开始用M码，我换的比较早，感觉大一点宽松一些舒服，大概每周一包，用到六个半月。到现在一直用L码。 11.关于肠胀气。一般小孩子都有肠胀气，小核桃月子里不明显，第二个月特别严重，第三个月有所缓解，第四个月基本没了。每天给孩子做排气操，有助于缓解不适。经常飞机抱（百度看图）