准妈妈进入怀孕第7周的时候,早上醒来的时候晨呕比较严重,并且嘴里也会散发一种说不清的难闻的味道。现在你随时可能会有饥饿的感觉,你的体态很快就会改变,但不要过多地考虑体形,因为目前这几周是胎儿发展的关键时期,更应注意营养。现在你的情绪很容易被一些小事所影响,变化不定。但是在这个时候要特别注意的是,在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪经常过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
在怀孕初期,对于某些食物的味道你会变得特敏感,甚至有些抗拒,讨厌这种味道。尤其有些孕妈妈会因为不喜欢厨房的油烟味和烟味,而会引起呕吐。这是妊娠较初的特征之一。你在一天的任何时候都可能会发生呕吐,如果你感到疲劳的话还会促使呕吐的症状更加严重。
早孕呕吐让很多孕妈妈都会心烦气躁的,不知道要怎么办应对才好。下面就介绍几种小方法来缓解孕吐反应。
1、用微波炉烹调,不仅食物比较清淡,还可以较大限度地减少油烟等一些不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭的时候和就餐之后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜的味道。
2、如果你现在很难受的话,你可以在嘴巴里面含姜片,用橙皮煎水饮用,煮清香的竹叶水喝,做藿香粥吃,来代替干硬的米饭来抑制恶心。
3、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。
4、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到难闻的气味时做应急使用。
深圳华南妇科医院温馨提示:孕前检查既可以检查出时候夫妻双方是否患有影响胎位健康的疾病,又可以判断夫妻怀孕的能力。所以,孕前检查是非常重要的,不能够忽视。
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