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薏米两种吃法轻松去除湿气】薏米性属寒凉,其果实、种子多为沉降药,沉降则能渗利,是常用的利水渗湿药。相比燥湿,薏米的特点就是渗湿、安全。最重要的是,湿邪表现各异,应对它们的方法也不尽相同,但薏米在祛湿除湿上应用更为广泛。
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薏米两种吃法轻松去除湿气
薏米营养高却难消化,宝宝肠胃脆弱能吃吗?
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